近年来，越来越多的研究表明，肠道菌群与人类健康密切相关。 99％的人体营养需要肠道吸收，70％的免疫来自肠道，而80％的毒素需要消除肠道。作为人体中一个重要的“功能器官”，肠道静静地维持了人体的正常运行并控制人体。健康。因此，理解和优化肠道菌群是改善人类健康的重要组成部分。

肠菌群检测是了解肠道健康的最方便和有效方法。通过检测肠道菌群的组成，数量和平衡，我们不仅可以科学地评估肠道健康并预测疾病的发生和风险，而且还揭示了我们在健康方面的未知秘密。

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GMHI，科学评估您的健康状况

随着健康浪潮的兴起，公众已经开始热衷于计算其各种“年龄”，皮肤年龄，心理年龄等，但是如何计算健康？只需几个俯卧撑和几分钟的木板支撑即可真正对其进行测试吗？肠道微生物健康指数（GMHI）可以为您提供答案。

GMHI是一个综合指数，可评估肠道微生物菌群的整体健康状况。肠道是反映人类健康的“气压计”。 GMHI可以结合各种微生物的类型和数量信息，以通过算法计算肠道微生物群落的健康。 ，从而科学地给予您的健康分数。

GMHI是由Mayo Clinic在美国提出的，根据4347样品模型计算的GMHI的准确性可以达到73.7％。为了寻求更适合中国样本的数据模型，Yuanao Bio将模型扩展到20,000多个中国样本，将GMHI的准确性提高，将健康和患病的个体区分为83.3％，这可以更准确地指导您的肠道。健康水平。

健康状况

GMHI得分结果

健康

≥0.5

健康趋势

0〜0.5

亚卫生

-1〜0

不正之风

-2〜 -1

不良

≤2

GMHI越高，您的健康越健康，抵抗疾病的能力就越强。但是，较低的GMHI并不意味着您体内患有疾病，但它可以间接反映您的肠道菌群多样性，稳定性和丰富性中的问题。人体的免疫力和抗病性相对较差，需要及时干预并进行调整。

此外，GMHI作为肠道菌群健康的重要指标，可以用作临床参数，以协助判断个体疾病的状况和严重程度。它可以用作有助于检测疾病治疗作用的重要参数。它也可以用作饮食干预的重要基础，提供支持和效果检测。

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肠菌群的高度多样性=对病毒侵袭的强烈抗性

众所周知，我们生活的环境充满了各种细菌，一种打喷嚏或另一个会引起人们的注意。这不可避免地令人困惑：我身体的战斗力量有多强大？可以接受测试吗？各种各样的肠道菌群将是您最有利的防护罩。

微生物多样性是指肠中微生物物种的丰度和均匀性，这代表了微生物菌群抵抗侵入（例如外部致病细菌）的能力。尽管低多样性并不意味着必须有一种疾病，但它更容易受到饮食，环境或疾病的影响。

最近，发表在《顶级学术杂志》中的一项研究再次证明了各种细菌菌群更健康。

一种具体的解释，肠中的每一种有害细菌都是一种特殊的力量，肠道细菌是训练有素的作战力。面对“一对一的挑战”，战斗力很难在个人中取得胜利，但是当50种类型的肠道群体一起工作时，它们只是铁墙，并且有机会的机会有害细菌的存活率可以降低至1/1000。

可以说，抵抗有害细菌定植是肠道菌群的集体属性。因此，肠道菌群的高度多样性是证明肠道健康和无敌的重要指标。

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肠杆菌结构确定您是否容易患病

身体防御水平是人体免疫防御的稳定性。肠道菌群的多样性代表了对外国入侵的抵抗力，并且可以很好地评估某些菌群的比例，例如B/E和F/B比。换句话说，抵抗外部侵略的能力可以全面评估您是否容易受到疾病的影响。

B/E比（双歧杆菌/）是双歧杆菌和肠杆菌科中细菌相对丰度的比率。

在大多数情况下，由任何原因引起的肠道细菌菌群疾病表现为生理细菌的数量减少，例如双歧杆菌（B），而有条件的致病细菌（例如大肠杆菌（E））的数量增加。人群比例的变化反映了人类肠道菌群中有益和有害细菌之间的平衡。

一般而言，该比率越高表明有益细菌在肠道中占主导地位，并且该值越低表明有害细菌是主要的。健康肠道的b/e比通常大于1。大于1的比例表明肠道菌群处于平衡状态。小于1的比例表明肠菌群不平衡，肠道定殖力受损。当比率低于0.01时，它表明肠道学的严重失衡。

F/B比（Firmicutes和Bacteroidetes比率）是指肠道菌群中Firmicutes和bicteroidetes的相对丰度的比率。

Firmicutes和berteroidetes是肠道细菌的两个主要细菌，占总肠道细菌的90％。 F/B比是反映肠道菌群组成的重要指标之一，随着抗生素干预，饮食营养和病理状况的变化，肠道菌群的组成将发生显着变化。

目前，该研究发现，F/B比与多种疾病具有潜在的相关性，这些疾病可以用作诊断某些疾病的初步基础，包括代谢疾病，高血压，精神疾病，健康习惯，衰老等。

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吃肉还是素食？肠道可以说话

肠道类型是类似于人类血型的指标，该指标区分了人体肠道微生物的组成，并在长期饮食和生活习惯的影响下形成。不同的肠道类型具有不同的细菌结构和功能基因，并且具有不同肠道类型的人具有不同的代谢和能量储存方式。它可以用作有效区分人类肠道微生物的一种方式。

人类肠道类型可以大致分为以下三类：

肠道类型的评估不仅允许理解饮食偏爱，而且还提供了作为个体药物治疗和临床治疗的支持。研究表明，不同的肠道类型具有不同的药物代谢和吸收，这可以为个性化药物选择，副作用等提供科学基础。

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如何进行肠血糖测试？

Yuanao Bio的肠道微生物群检测具有痕量粪便样品的基因检测，其中最多490多个项目涉及细菌结构和生态平衡，肠炎和免疫，营养吸收和毒素代谢，以及亚疗法和疾病。风险估计和其他方面。

＃ -tetection项目

＃ -tetection过程

肠道细菌测试仅仅是真正了解健康的开始，以及对健康的科学探索的开始。通过先进的检测技术，全面的测试项目和科学的慢性疾病风险评估，肠道菌群检测有助于您实现健康管理而无需离开家。

概括：

你还在等什么？开始您的肠道细菌检测旅程。让肠道细菌测试您的“第八个器官”唤醒您的睡眠；让肠细菌测试打开您的个性化健康！

参考：

[1]Costea PI, Hildebrand F, Arumugam M, Bäckhed F, Blaser MJ, Bushman FD, de VosWM, Ehrlich SD, Fraser CM, Hattori M, Huttenhower C, Jeffery IB, Knights D, Lewis JD, Ley RE, Ochman H ，O'Toole PW，Quince C，Relman DA， Shanahan F，Sunagawa S，Wang J，Weinstock GM，Wu GD，Zeller G，Zhao L，Raes J，Knight R，Bork P.肠道微生物社区组成的娱乐。 NAT微生物。 2018年1月； 3（1）：8-16。 doi：10.1038/s41564-017-0072-8。 Epub 2017年12月18日。

[2]引用“较高的微生物组和健康”）

[3] Wilson，ID和JK Nicholson。 “肠道菌群在药物反应中的作用。”当前的药品设计卷。 15,13（2009）：1519-23。 doi：10.2174/8168173

[4] Pan，Chuyue等。 “肠道微生物群在天然产物的药理作用中的作用。”循证互补和替代医学：ECAM卷。 2019 2682748。2019年4月15日，doi：10.1155/2019/2682748